top of page
YOGA - STYLES
Vinyasa Yoga verbindet die einzelnen Asanas (Übungen) in einer organischen Art, begleitet mit deinem Atem und Musik.
Dadurch erlebst du den Flow, bei welchem Körper, Geist und Seele in Einklang kommen.
Der Rhythmus des Vinyasas kann dynamisch /kraftvoll (Solar) oder eher ruhig/sanft (Lunar) sein.
Die Wiederholung der von mir zusammen-gestellten Flows führt uns in eine bewegte Meditation.
Wir öffnen uns dem Fluss der Lebensenergie (Prana), die uns in Balance bringt.
IM FLUSS SEIN IST VINYASA
Vinyasa Yoga Flow
bottom of page